首先，行为人须实际实施了具有威胁性质的行为，而且此种行为以达到令被施压者感到极度惊恐或直接实际造成对其身体或精神方面的侵害为最低限。所施加的压力行为必须超越了法律允许的范畴。接下来我们小编整理了相关的一些知识，供大家参考一下，一起来看看内容吧。
一、怎么证明自己是被胁迫婚姻
首先，行为人须实际实施了具有威胁性质的行为，而且此种行为以达到令被施压者感到极度惊恐或直接实际造成对其身体或精神方面的侵害为最低限。
所施加的压力行为必须超越了法律允许的范畴。
最后，行为人在主观意识层面上需具备明确的胁迫意图，即清楚知晓自身的行为将可能对受胁迫者的身心健康带来负面影响，但仍为了实现强迫对方与之缔结婚姻关系的目的，有意愿或者放任此类不良后果的发生。
《中华人民共和国民法典》第一千零五十二条
【胁迫婚姻】因胁迫结婚的，受胁迫的一方可以向人民法院请求撤销婚姻。
请求撤销婚姻的，应当自胁迫行为终止之日起一年内提出。
被非法限制人身自由的当事人请求撤销婚姻的，应当自恢复人身自由之日起一年内提出。
怎么证明自己是被胁迫婚姻
二、怎样撤销婚姻
1.受到胁迫的另一方当事人有权向各地的人民法院提出撤销婚姻的诉讼申请，当人民法院受理这类型的婚姻撤销案件时，应按照简易程序或者普通程序进行审理。
2.关于请求撤销婚姻的诉讼，无论何时何地，都必须以判决的形式来结束，而不应该采取调解的方式。
因为婚姻的效力是由客观事实依法判定的，而不是基于当事人的主观意愿。
在人民法院作出撤销婚姻的判决时，应当同时处理好相关的子女抚养以及财产分配等问题，这些问题的解决可以通过调解的方式，也可以通过判决的方式。
3.如果对撤销婚姻的一审判决结果有异议，当事人可以向上一级人民法院提出上诉。
人民法院依法判决撤销婚姻后，应当收回双方的结婚证书，并且将生效的判决书寄送给当地的婚姻登记管理机构。
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